本日はイナーメ・アサダさんの呼びかけで四賀周回へ前日の不甲斐ないヒルクライムのこともあり少し早起きして先に美ヶ原へしかし、結果はダメダメ、全く身体が動かず仕方ないから1分もがき2分休みのプチメニュー10本やって途中で引き返したアサダさん、ハヤ…

この日は土曜だが午前中は仕事午後どうしよっかなとなり、そういや美ヶ原行ってないなあということで今年は美ヶ原と乗鞍は実業団以外で出る予定のレース、早めに登っておいて損はないということでタイムアタック！最初の激坂でやられてタイムは72分ちょい60…

この日はお休みをいただいてロングに行きたい所存前日にサークルの先輩の迫さんが近くに来ているとのことで合流して日本海を望む新潟県上越市を目指す迫さんが泊まっていた上田の漫喫に着き、快調に飛ばすが黒姫あたりで迫さんワイヤーが切れフロント変速の…

日曜日の試練もなんとか無事終えて、月曜はようやく朝練夕練、平日で60kmくらい、峠を3本ほど登れて満足、火曜日は筋トレのみ、そして祝日水曜日はとりあえずロングに行こうと決めていたどこに行こうか、、、、そうだ！木祖村に行こう！！木祖村は5月16、17…