武士の武に俊敏の敏 ~From安曇野~

安曇野での自転車トレーニング日誌

2017-12-31から1日間の記事一覧

大晦日、2017年振り返り

大晦日は里帰りしている嫁さんの実家の富山で過ごします。 こっそりとローラーを持ってきたので赤ちゃんが落ち着いた隙をついてローラー、カンチェラーラの動画を見ながら1時間走、自分比でなかなか頑張った224w、弱体化著しく、トレーニングというよりダイ…