2018-04-27 4/24〜4/27 雨多め 練習 4/24(火) 夜ローラー 30分、30-30を10本 4/25(水) 朝は雨なのでローラー15分、1分走2本 夜には雨がやんだが外は暗いのでローラー30分、15分SST(270W) 4/26(木) この日は信大朝練に参加 四賀村周回へ、皆は4周だが自分は都合により3周で上がれるだけ上げて離脱、2年の小林くんがかなり強くなっていたので今後も揉んでもらおう。62km程 4/27(金) 練習なし、職場の飲み会で2時近くまで飲んでしまった、、、