翌日に控える草レースのためにあんまり距離は乗らないようにした、大町のファミマまで全力で行き全力で帰る途中腰が痛くなるが工夫したら治ったが少し不安な感じで60kmほど走った

10/17（土）前日は完全休養なのでそこそこ乗る、もはや恒例の青木峠〜修那羅峠〜風越峠の山岳周回練、といっても一周でお腹いっぱい 青木峠が10km（しっかり登るのは6kmまで）、修那羅は2km、風越峠は4kmとそれをアップダウンでつないで45kmほどのコース、自…