この前のロング後は今年度から研修派遣で千曲に行ってしまった同期と飲み会があった新しい職場は大変そうだが彼ならきっと更にBIGになって帰ってくれるだろう（投げやり）飲み会後、彼は泊まるところもないので我が家に宿泊、日曜は彼が寝てる間に高瀬川堤防…

リザルトはともかく伊吹山が終わってホッとしてしまいこの平日は月、水、金に10分走2本、5分走2本、20分走1本をそれぞれやって多少の筋トレをやったのみ、食欲もなかなかでお菓子を貪る今日この頃今月は群馬でレースがあるが諸事情によりDNS、チームの皆さん…

自分にとって今年の実業団初戦、E1デビュー戦、得意な？ヒルクライムです通常15km弱のコースが除雪の関係で10.7kmの短縮コースに変更されました練習不足な自分には助かるかな？何事も前向きに捉えましょうメンバーはPにワカさんとE3にたつろー13時半スタート…

月に一回はチーム練に参加すると決めている近頃高速バスを使えば往復5000円ちょいで帰れるので気は楽です天気が不安な中、出発したら案の定ポツポツと、そして目的地の山方向にはヤバめの雲が、、、メンバーも少なめ、自分、ゴローさん、ハマさん、青木さん…